লন বোল খেলতে কি পরতে হবে

আপনি যদি কখনও বোলিং গ্রিনের প্রান্তে দাঁড়িয়ে ভাবছেন যে আপনার প্রিয় জুটির স্নিকার্স আপনাকে গেটে ফিরিয়ে দেবে কিনা, আপনি একা নন। একটি সপ্তাহান্তে কর্পোরেট পার্টি, একটি নৈমিত্তিক খালি পায়ে বাউলের ​​রাত বা আপনার প্রথম ক্লাব টুর্নামেন্টের জন্য সবুজের দিকে পা রাখা যদি আপনি অলিখিত নিয়মগুলি না জানেন তবে কিছুটা ভয় দেখাতে পারে।

যদিও লন বাটিগুলি খাস্তা সাদা পোশাক এবং কঠোর ঐতিহ্যগত শিষ্টাচারের জন্য দীর্ঘ খ্যাতি রয়েছে, আধুনিক স্থানগুলি বিকশিত হয়েছে। আজ, পোষাক কোড সামাজিক আতিথেয়তা ভেন্যুতে স্বাচ্ছন্দ্যময় নৈমিত্তিক পোশাক থেকে শুরু করে পেন্যান্ট প্লেতে প্রমিত টিম ইউনিফর্ম পর্যন্ত। যাইহোক, প্রতিটি ভেন্যু-যতই নৈমিত্তিক বলে দাবি করা হোক না কেন-ঠিক একই মূল অগ্রাধিকার শেয়ার করে:খেলোয়াড়দের আরামদায়ক, নিরাপদ এবং মোবাইল রাখার সময় সূক্ষ্ম খেলার পৃষ্ঠকে রক্ষা করা।

এই ব্যবহারিক নির্দেশিকা আপনাকে লন বাটি খেলতে কী পরতে হবে, জুতার প্রয়োজনীয়তা, নৈমিত্তিক পোশাকের ধারণা, প্রতিযোগিতামূলক পোষাক কোড এবং আবহাওয়ার প্রয়োজনীয় আনুষাঙ্গিকগুলি সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তার সমস্ত কিছুর মধ্য দিয়ে চলে।

1. পাদুকা: সম্পূর্ণ অ{1}}আলোচনাযোগ্য নিয়ম

যদি একটি নিয়ম থাকে যে আপনি একটি লন বাটি সবুজের উপর পা রাখার সময় বাঁকতে পারবেন না, এটিই আপনি আপনার পায়ে রাখুন। আপনি একটি সামাজিক রাতে একটি ঐতিহ্যবাহী ক্লাবে একটি নৈমিত্তিক টি-শার্ট পরে যেতে পারেন, কিন্তু যদি আপনার জুতা ভুল ট্র্যাড থাকে, তাহলে আপনাকে খাদের পাশ দিয়ে যেতে দেওয়া হবে না৷

কেন সবুজ কিপাররা জুতা সম্পর্কে এত কঠোর

একটি ভেন্যুতে প্রাকৃতিক বেন্টগ্রাস, পালঙ্ক ঘাস বা উচ্চ-উভেন সিন্থেটিক কার্পেট ব্যবহার করা হোক না কেন, একটি বোলিং গ্রিন একটি ইঞ্জিনিয়ারড নির্ভুল পৃষ্ঠ। ঘাসের নীচে একটি মসৃণ, অনুমানযোগ্য বায়াস লাইনে বাটিগুলিকে ঘূর্ণায়মান রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে একটি সাবধানে সমতল বালির উপ-বেস।

স্ট্যান্ডার্ড অ্যাথলেটিক জুতা এই পরিবেশের জন্য দুটি ব্যাপক হুমকি সৃষ্টি করে:

আক্রমনাত্মক ট্রেড এবং স্পাইকস:চলমান জুতা, ট্রেইল স্নিকার্স এবং গল্ফ জুতাগুলিতে গভীর রাবার লাগ বা ক্লিট থাকে। যখন একজন খেলোয়াড় একটি বাটি সরবরাহ করতে লাং করে, তখন এই লাগগুলি ক্ষুদ্র লাঙ্গলের মতো কাজ করে, টার্ফে খনন করে, ঘাসের শিকড় ছিঁড়ে যায় এবং অন্য সকলের জন্য সবুজকে নষ্ট করে দেয়।

হিল লিফট:উত্থিত হিল সহ জুতা পায়ের পিছনে একটি ছোট যোগাযোগ বিন্দুতে আপনার শরীরের ওজনকে কেন্দ্রীভূত করে। এই বলটি অন্তর্নিহিত বালির তলদেশে গভীর ইন্ডেন্টেশন তৈরি করে, যার ফলে রিঙ্ক লেন জুড়ে স্থায়ী নিচু দাগ তৈরি হয়।

সঠিক ডেলিভারি স্ট্যান্সের জন্য নমনীয় পোশাক এবং ফ্ল্যাট-সোল্ড জুতা প্রয়োজন। সূত্র: আলবার্ট পেরেজ/গেটি ইমেজ

বিভিন্ন স্থান জুড়ে জুতোর প্রয়োজনীয়তা

চেক ইনের সময় কোনো বিশ্রী মুহূর্ত এড়াতে-, এই রেফারেন্স ম্যাট্রিক্সটি ব্যবহার করুন আপনার জুতাকে অনুষ্ঠানের সাথে মেলাতে:

নৈমিত্তিক খেলোয়াড়দের জন্য দ্রুত চেকলিস্ট:আপনার যদি ডেডিকেটেড বাউল জুতা না থাকে, তাহলে একজোড়া ফ্ল্যাট স্কেট জুতা বা লো-প্রোফাইল লাইফস্টাইল স্নিকার্স নিন। জুতাটি উল্টো করুন এবং সোল জুড়ে আপনার হাত চালান। যদি রাবারটি গভীর চ্যানেল বা আক্রমনাত্মক শিলা ছাড়াই পায়ের আঙ্গুল থেকে গোড়ালি পর্যন্ত পুরো পৃষ্ঠ জুড়ে সম্পূর্ণ সমতল হয়, তাহলে আপনি যেতে পারেন।

2. নৈমিত্তিক এবং বেয়ারফুট বোলস ড্রেস কোড (সামাজিক এবং কর্পোরেট ইভেন্ট)

আপনি যদি শুক্রবার সন্ধ্যায় কর্পোরেট মিক্সারে, জন্মদিনের পার্টিতে, বা সপ্তাহান্তে একটি নৈমিত্তিক সমাবেশে যোগদান করেন, তবে বাড়িতে কঠোর আনুষ্ঠানিক গিয়ার ছেড়ে দিন। আধুনিক সামাজিক বোলিং ক্লাব এবং বাণিজ্যিক আতিথেয়তা স্থানগুলি আরামদায়ক, আরামদায়ক রাস্তার পোশাককে উত্সাহিত করে যা আপনাকে পানীয় উপভোগ করতে এবং চাপ ছাড়াই খেলতে দেয়।

শীর্ষস্থানীয়: এটি শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য এবং নমনীয় রাখুন

একটি বাটি সরবরাহ করার সময়, আপনার কাঁধ, বাহু এবং ধড় একটি দীর্ঘ ঘূর্ণনশীল চাপের মধ্য দিয়ে যায়। আপনি এমন টপস চান যা আপনার বুক বা কাঁধে আবদ্ধ না করে চলাচলের স্বাধীনতা দেয়।

সেরা পছন্দ:শ্বাস নেওয়ার মতো পোলো শার্ট, ঝরঝরে ক্রু-গলা টি-শার্ট, হালকা লিনেন বোতাম-ডাউনস, বা ছোট-হাতা অ্যাক্টিভওয়্যার টপস।

ফ্যাব্রিক সুপারিশ:আর্দ্রতা{0}}উইকিং সিন্থেটিক মিশ্রণ বা হালকা ওজনের তুলা বেছে নিন বাইরে দুই থেকে তিন ঘণ্টা রোদে খেলা মানেই ঠাণ্ডা থাকাটা একটা অগ্রাধিকার।

নীচে: শক্ত ডেনিমের উপরে প্রসারিতকে অগ্রাধিকার দিন

ডেলিভারির সময় লন বোলগুলির জন্য আপনাকে কম লাঞ্জ পজিশনে নামতে হবে। যদি আপনার প্যান্ট খুব টাইট হয় বা প্রসারিত না হয়, আপনি মাদুরে পা রাখার মুহুর্তে সীমাবদ্ধ বোধ করবেন।

সেরা পছন্দ:চিনো শর্টস, তৈরি অ্যাক্টিভওয়্যার শর্টস, স্ট্রেচ চিনোস, নমনীয় অ্যাথলেটিক লেগিংস বা নৈমিত্তিক লিনেন ট্রাউজার্স।

কি এড়ানো উচিত:ইলাস্টেন ছাড়া ভারী, অনমনীয় ডেনিম জিন্স, অত্যন্ত লম্বা স্কার্ট যা আপনি লং করার সময় টার্ফের উপর টেনে নিয়ে যায়, অথবা অতিরিক্ত ব্যাগি ট্রাউজার্স যা আপনার স্লাইড পদক্ষেপের সময় আপনার পায়ে হেঁটে যায়।

3. অফিসিয়াল ক্লাব এবং প্রতিযোগিতামূলক টুর্নামেন্টের পোশাক

আপনি যখন নৈমিত্তিক সামাজিক খেলা থেকে প্রতিযোগিতামূলক ক্লাব লিগ, উইকএন্ড পেন্যান্টস, বা অনুমোদিত জাতীয় ইভেন্টগুলিতে যান, তখন গভর্নিং বডিগুলি দলের পরিচয় এবং পেশাদার উপস্থাপনা বজায় রাখার জন্য নির্দিষ্ট পোশাকের মান প্রয়োগ করে।

"সব শ্বেতাঙ্গ" এর বাইরে বিবর্তন

কয়েক দশক ধরে, লন বাটিগুলি কঠোর "সমস্ত-সাদা" বা "শুধুমাত্র ক্রিম-" ড্রেস কোডের জন্য বিখ্যাত ছিল। যদিও কিছু ঐতিহ্যবাহী ক্লাব এখনও নির্দিষ্ট চ্যাম্পিয়নশিপের দিনগুলিতে শুধুমাত্র সাদা পোশাক- পালন করে, আধুনিক নিয়মগুলি স্পন্দনশীল রঙ, গাঢ় ক্লাব ইউনিফর্ম এবং বাণিজ্যিক স্পনসর লোগোকে অনুমতি দেয়।

1. ক্লাব পোলো শার্ট এবং জার্সি

পেন্যান্ট এবং দলের খেলায়, একটি দলের সকল সদস্যকে অবশ্যই ম্যাচিং, নিবন্ধিত ক্লাব শার্ট পরতে হবে। এগুলি সাধারণত পারফরম্যান্স পোলো শার্টগুলি উচ্চ-গ্রেডের পলিয়েস্টার ফ্যাব্রিক থেকে তৈরি যা পরমানন্দ-প্রিন্ট করা ক্লাবের রঙ, ক্রেস্ট এবং স্পনসর ব্র্যান্ডিং।

2. মানসম্মত শর্টস, ট্রাউজার্স এবং স্কর্টস

প্রতিযোগীতামূলক পোষাক নির্দেশিকাগুলির জন্য বটমগুলিকে পুরো দল জুড়ে অভিন্ন হতে হবে। সাধারণ পছন্দ অন্তর্ভুক্ত:

সাজানো বাটি ট্রাউজার্স:হালকা ওজনের, বলি{0}}প্রতিরোধী প্যান্ট বিশেষভাবে বোলিংয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এতে প্রসারণযোগ্য কোমরবন্ধ এবং যান্ত্রিক স্ট্রেচ রয়েছে।

বোলস শর্টস এবং স্কর্টস:শর্টগুলি সাধারণত হাঁটুর দৈর্ঘ্যের কাছাকাছি পৌঁছাতে হবে, যখন স্কর্টগুলি মহিলা খেলোয়াড়দের চলাফেরার জন্য অ্যাথলেটিক শর্টস-এর সাথে ঐতিহ্যগত নান্দনিকতার মিশ্রন-অফার করে।

রঙের মিল:আপনার ক্লাবের নিবন্ধিত রঙের নীতির উপর নির্ভর করে নীচের অংশগুলি সাধারণত কঠিন সাদা, ক্রিম, নেভি ব্লু, রয়্যাল ব্লু বা কালোতে সীমাবদ্ধ থাকে।

3. ডেডিকেটেড লন বাউল পাদুকা

প্রতিযোগিতামূলক খেলায়, ম্যাচ শুরু হওয়ার আগে রেফারি এবং আম্পায়াররা আপনার জুতা পরিদর্শন করতে পারেন। প্রত্যয়িত বাটি জুতা বিশেষায়িত মসৃণ রাবার আউটসোলগুলি পৃষ্ঠকে ব্যাহত না করে সিন্থেটিক এবং প্রাকৃতিক সবুজ শাকগুলিকে আঁকড়ে ধরতে ইঞ্জিনিয়ার করা বৈশিষ্ট্যযুক্ত। Aero, Drakes Pride, Henselite, এবং Asics-এর মত ব্র্যান্ডগুলি 100% ফ্ল্যাট-একমাত্র সম্মতি বজায় রেখে আধুনিক বোল জুতা তৈরি করে যা মসৃণ অ্যাথলেটিক স্নিকার্সের মতো দেখায়৷

4. আবহাওয়ার আনুষাঙ্গিক: সারাদিন আরামদায়ক থাকা

একটি সাধারণ ম্যাচ উপাদানগুলির মধ্যে দুই থেকে চার ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয়। আপনার ব্যাগে সঠিক আবহাওয়ার গিয়ার থাকা নিশ্চিত করে যে আপনি তাপ, বাতাস বা একদৃষ্টির সাথে লড়াই করার পরিবর্তে আপনার লাইন এবং দৈর্ঘ্যের দিকে মনোনিবেশ করেন।

অপরিহার্য সূর্য সুরক্ষা

দিনের খেলার সময় বোলিং গ্রিনস প্রায় শূন্য ছায়া দেয়। ইউভি রশ্মি থেকে নিজেকে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ:

চওড়া-ব্রিম হ্যাট এবং বাকেট হ্যাট:ব্রড-কাঁটা টুপি সম্পূর্ণ 360-ডিগ্রী ঘাড় এবং মুখ কভারেজ প্রদান করে। অনেক ক্লাব গ্রীষ্মের বিকেলের খেলার সময় টুপি ব্যবহার বাধ্যতামূলক করে।

পোলারাইজড সানগ্লাস:উজ্জ্বল সবুজ টার্ফ বা সিন্থেটিক কার্পেটের গ্লেয়ার 21-এন্ড ম্যাচের জন্য চোখের চাপ সৃষ্টি করতে পারে। পোলারাইজড লেন্স আপনাকে জ্যাক ট্র্যাক করতে এবং সবুজ সীমানা সঠিকভাবে পড়তে সাহায্য করে।

সানস্ক্রিন এবং ইউভি আর্ম হাতা:মাদুরে পা রাখার আগে ব্রড-স্পেকট্রাম এসপিএফ 50+ সানস্ক্রিন লাগান। কম্প্রেশন আর্ম হাতা একটি লম্বা হাতা শার্টের উত্তাপ ছাড়াই UV সুরক্ষার জন্য প্রতিযোগিতামূলক খেলোয়াড়দের মধ্যে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।

ঠান্ডা আবহাওয়া এবং বৃষ্টি গিয়ার

আপনি যদি শীতল বসন্ত বা শরৎ ঋতুতে খেলতে থাকেন, লেয়ারিং অপরিহার্য:

বায়ুরোধী ভেস্ট এবং হালকা জ্যাকেট:একটি স্লিভলেস উইন্ডপ্রুফ ভেস্ট আপনার কোরকে উষ্ণ রাখে যখন আপনার বাহুগুলিকে হাতা ঘর্ষণ ছাড়াই সুইং করার জন্য সম্পূর্ণ মুক্ত রাখে।

জলরোধী বাইরের শেল:গল্ফ বা বোলের জন্য ডিজাইন করা শ্বাস-প্রশ্বাসের, হালকা ওজনের রেইন জ্যাকেটগুলি দেখুন যা ডেলিভারির সময় পুরো কাঁধ ঘোরানোর অনুমতি দেয়।